岩盤浴マット

オーダー枕で肩こり対策するコツ

お風呂

枕が肩こりの原因になっていないか確認を

肩がこる原因の1つに、枕が合わない、といったことも考えられます。
もちろんこれだけではないのでしょが、1日8時間近く枕を
利用するのですから、候補としてはチェックしておきたいですね。
まず朝おきた時に、肩や首がだるいなと思ったなら要注意です。
また、いつのまにか枕から頭が落ちていたり、寝返りしにくかったり
そういった枕ではないか見なおしてみましょう。

オーダーメイド枕を活用しましょう。

色んな枕を買って試してみるというのも1つの手段ですが、
実際に使ってみないとその良さってわかりませんよね。
店頭で試しに使ってみるわけにもいきませんので、
こういう時はオーダーメイド枕を活用してみましょう。
オーダー枕とは、体を専用の機材で測定し、その測定結果
に沿ってその人だけの枕を調節して作ってくれる仕組みのことです。
このオーダー枕ならきっと極上の枕に出会えることでしょう。

新潟県オーダー枕をチェックしてみましょう

実はオーダー枕の場合、その住んでる場所にお店がなければ
足を運ぶことができません。例えばこちらの新潟 オーダー枕の場合、
新潟県内にお住まいの方にお勧めのオーダー枕のお店です。
遠方から足を運んで作りに来る人もいるみたいです。
実績も多くある歴史のあるお店なので、他のオーダー枕のお店より
安心して来店できそうですね。このようなかんじで、今お住まいの
地域のオーダー枕の専門店を探してみてくださいね。

オーダー枕と岩盤浴マット

もし長い間、布団で過ごさねばならない介護を必要とするなら、
枕やマットレスをオーダーメイドして、より心地良い環境を
作ってあげるのもとても大事なことだと思います。
体を動かすのも辛い場合、マットレスや枕がちょっと違うだけでも
一日が楽に過ごせる場合もあります。しかし上述したように
オーダーメイドの場合、来店しなければならないので、
少し大変ではあります。元気に動ける間に枕を作りに行って
おくことをお勧めします。

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